剑网3指尖江湖中所有的食物都有着不同的作用，这里小编带来的就是回血的食物，游戏中的烹饪可以说是剑网3指尖江湖的一个重点了，这次就来看看小编带来的回血回内力食物推荐吧！如果你想要的话就赶紧去做吧！
01、角黍
节令食物，煮食角黍多是饮食应节之举，在《唐六典》中亦有光禄寺供膳“五月五日加粽”之记载。端午前后，民间以菰叶包黍米煮食，因其形同牛角，故称“角黍”。
烹饪炊具：蒸锅
所需材料：井水、糯米
食材来源：
A. 井水，可从纯阳剑园、少林斋堂、七秀桃花村、天策望枫桥、万花落星湖、稻香村大侠墓等地寻得。
B. 糯米，可从烹饪商人处购得。
做法：以荷叶包裹糯米，并以稻草扎紧，放入蒸锅中蒸煮熟透即可。
宴席效果：每吃一口增加43点饱腹值和1点好感度。
这时候肯定就有人要说：3妹，说好的甜甜的东西呢？你拿个粽子出来是几个意思？少侠别慌，这粽子不加盐不夹肉，沾点糖吃风味更佳哦，不信？请看下面一位~
02、石蜜粽子
石蜜自天竺传入后，用法甚繁。其中就有一种将石蜜磨粉包入红稻米中，煮制石蜜粽子，外糯内甜，口感上佳。
烹饪炊具：蒸锅
所需材料：井水、糯米、糖
食材来源：
A. 井水，可从纯阳剑园、少林斋堂、七秀桃花村、天策望枫桥、万花落星湖、稻香村大侠墓等地寻得。
B. 糯米、糖，可从烹饪商人处购得。
做法：以石蜜磨粉（可用糖代替）包入糯米中，以荷叶裹之，放入蒸锅大火蒸煮至熟透即可。
宴席效果：每吃一口增加50点饱腹值和1点好感度。
咸粽还是甜粽？这是个问题。虽然美食界总有着咸甜之争，不过3妹觉得咸甜都吃才是一个合格吃货的基本素养哦！
03、单笼金乳酥
乳饼，春秋月酪滚提下锅，用浆就之，夏月滚倾入盘，滋味异常甜美。
烹饪炊具：蒸锅
所需材料：井水、油、面粉、鸡蛋
食材来源：
A. 井水，可从纯阳剑园、少林斋堂、七秀桃花村、天策望枫桥、万花落星湖、稻香村大侠墓等地寻得。
B. 油、面粉，可从烹饪商人处购得。
C.鸡蛋，可从稻香村香山官道右上方一屋顶上寻得（如图所示）。
做法：取牛乳一斗绢滤。入锅煎三五沸，水解醋点入乳内。渐渐结成漉出。绢布之类裹，以石压之就乳团用酪五升，下锅烧滚。入冷浆水半升，自然撮成块。滤滓，以布包团，搦如乳饼样。
宴席效果：每吃一口增加60点饱腹值和2点好感度，并获得被治疗效果增加3%，持续2小时。
奶香味好浓啊，哪个少侠给3妹整一个乳饼吧！使用后还有被治疗效果增加3%的效果，甜品果然是治愈人心的人间美味啊！
04、难得逍遥饼
按坊间传闻，此面点乃海外某孤岛中名士独创，食之内力大增，绵延气劲不绝。
烹饪炊具：蒸锅
所需材料：井水、面粉、糖
食材来源：
A. 井水，可从纯阳剑园、少林斋堂、七秀桃花村、天策望枫桥、万花落星湖、稻香村大侠墓等地寻得。
B. 面粉、糖，可从烹饪商人处购得。
宴席效果：每吃一口增加50点饱腹值和1点好感度，并获得效果内功强度加成2%，持续2小时。
