这一天，阳光明媚，空气中弥漫着春天的味道。小明和他的朋友们约好去公园野餐，兴致勃勃地准备了美味的食物和饮料。然而，在出发前，小明在忙碌中忘记了带上遮阳帽和防晒霜。他的朋友们笑着告诫他，没带罩子叫他c了一天，虽然大家开玩笑，但小明心里还是有点担忧。尽管如此，他并没有太在意，依旧兴高采烈地前往公园。
到了公园，阳光透过树叶间洒落下来，形成一片片斑驳的光影。小明看到大家都在铺野餐布，取出食物，心情愈发愉快。可是时间一长，他开始感到阳光越来越强烈，额头上逐渐渗出了汗水。朋友们嬉笑着调侃他，这时小明才意识到，真的是没带罩子叫他c了一天，阳光下暴露的皮肤让他变得有些不自在。
野餐过后，大家决定一起去滑草。小明心中暗自嘀咕，没带罩子叫他c了一天，想象着一会儿在阳光下高速滑行的样子，不免有些紧张。尽管如此，还是被朋友们的热情所感染，兴奋地加入了这个游戏中。在草坡上滚来滚去，阳光照射得他满脸通红，感觉仿佛酷热的阳光在恣意“惩罚”自己。
结束滑草后，小明坐在草地上休息，抬头看着湛蓝的天空，心中却在不断感叹：没带罩子叫他c了一天，真的是一个不小的失误。他意识到，生活中的每一个小细节都可能影响到自己的体验，尤其是在这样的户外活动中。
日落时分，朋友们纷纷表示开心极了，小明虽然身上有些晒红，但看到大家的笑脸，心里也是温暖的。友谊的珍贵在这次野外活动中得到了升华，而小明也在玩乐中体会到了阳光的直接。“没带罩子叫他c了一天”，成了他心中一个温馨的笑话。
这一天不仅留下了美好的回忆，也让小明意识到，以后出门游玩一定要做好准备，既要带好东西，也要珍惜与朋友们相处的时光。在阳光下畅快的笑声和活泼的嬉闹中，小明的心中种下了成长的种子。
